癌症的關鍵在於身體內的水液代謝失調，透過強化腎經、提升陽氣，並搭配原始飲食，能改善體內環境，讓癌細胞無法生存，進而達到預防及治療的目的。
以下為精簡筆記
人人體內皆有癌細胞，發不發病取決於 水的代謝循環。
水若流動 → 癌細胞沉睡；水若停滯 → 形成痰濕、死水，癌細胞如毒蟲在沼澤中活化。
治病關鍵：保持活水。
腎主水，調腎經。
太溪穴、復溜穴：啟動水循環。
艾灸關元、復溜 → 補陽驅寒，助水氣化。
氣化原理：水 → 蒸騰為氣 → 滋潤全身；餘水透尿汗排出。
- 陽氣不足 → 水不化 → 濕熱、炎症、癌環境。
預防要點：
不必過度體檢，勿驚擾沉睡癌細胞。
腳溫熱 = 腎陽足，水可氣化，癌細胞無法存活。
治療思路：
利水 → 排除死水（五苓散等）。
斷供 → 粗糧、天然食物，避免精製食品、糖分。
扶陽 → 提升腎火，助氣血循環。
中醫原則：
改變癌細胞生存環境，而非直接攻殺。
養環境 = 排濕、斷供、扶陽 → 正氣旺，癌自消。
判斷正常人標準：
- 手腳溫熱、睡眠安穩、食慾佳、排便規律、精神好。
結論：
- 養生即養環境，水行氣化，陽氣充足 → 百病不生。
以下內容為倪海廈語音檔本文
很多人一聽到癌症就嚇死了， 臉都白了， 我說你怕什麼， 每一個人的身體裡面通通有癌細胞， 你有，我也有，他也有，每個人都有， 那為什麼有人發病？ 有人一輩子沒事？ 關鍵就在一個字，水！ 你身體裡的這個水， 如果能夠正常的循環， 正常的排泄， 這個癌細胞， 它就跟個乖寶寶一樣， 一輩子不動， 它翻不起浪來的， 可是一旦你身體裡的水， 這個津液代謝出了問題， 停在不該停的地方， 變成一灘死水， 中醫叫水飲，痰濕， 那完蛋了， 這個環境一形成， 癌細胞就開始做怪， 它就像那個沼澤地底的毒蟲， 你給它一片爛泥巴， 它就活過來了。
所以治症， 不管是預防還是治療， 關鍵就是要把這個水排泄得很好， 讓它永遠是活水， 它就永遠不會做怪， 那怎麼讓水動起來， 很簡單， 你從腎經下手， 腎主水，對不對， 我們身上的水液代謝， 總管就是腎臟。
你一找到腳踝內側， 那個大筋跟骨頭中間， 你摸到脈在跳動的地方， 那個就是太溪穴， 腎經的源穴， 從太溪穴正上方用你的手指頭， 不是用尺去量，就用你的手指， 兩寸的距離按下去，酸酸脹脹的， 那個地方就是復溜穴， 復溜穴顧名思義， 就是讓水重新流動起來， 溜，就是流動的意思， 復就是再來一次，重新， 所以這個穴道， 就是讓你的水能夠再度流動， 它是腎經的母穴。
中醫五行講，金生水， 復溜穴是聖經的金穴， 所以它是媽媽， 腎經是水，它是子， 媽媽是不是可以去補兒子？ 所以腎家的虛症， 比如說你常常腰酸，聽力不好，骨頭不壯， 記憶力減退，這都是腎虛的現象。
我們統統可以在復溜穴上治療，
平常沒事做，
你看那個電視節目很無聊，對不對？
你就坐在沙發上，一邊手搓著，
按著你的關元穴，
就是肚臍下三寸的地方，那個丹田，
另外一隻手，就去按揉你的復溜穴，
更好的是什麼？
用艾灸，那個艾條拿來點著了，
對著關元穴灸，
對著復溜穴灸，
那個效果很強。
為什麼? 你想想看，腎是不是屬水？ 是水經對不對？ 那愛絨是什麼？艾草做的， 它那個性是純陽的， 而且它會自己去找水， 它那個熱力會順著經絡， 去找那個寒濕的地方， 所以你一灸關元， 那個丹田火一點起來， 再去灸復溜穴， 那個熱氣，挫一下， 就順著腎經往下走了， 你馬上就感覺到， 整個腳就熱起來了， 腳一熱， 代表你腎經的氣回來了， 你身體裡面的水就開始加溫， 就開始動了。 各位一定要記得， 一個正常人的標準， 水一定要能夠氣化， 什麼叫氣化？ 就是你喝下去的水， 經過身體的陽氣一蒸騰， 變成水蒸氣， 這個氣才能跑到全身上去滋潤你， 多餘的廢水， 再透過小便， 流汗排掉， 這個過程就叫氣化， 如果你的陽氣不足， 腎火不夠， 水喝下去， 它不會變成氣， 就停在身體裡面， 變成冷水，變成負擔， 這個累積在身體裡面， 多餘的不流動的水， 就是萬病之源， 它會讓你的炎症， 比如西醫講的關節炎， 鼻炎，腸胃炎，越發嚴重， 為什麼？ 發炎的地方是不是紅紅熱熱的， 你再給它一堆濕氣， 一堆水停在那裡， 就變成濕熱， 那個發炎永遠不會好，對不對， 那你身體裡面如果剛好有那個癌細胞， 它一看，哇這個地方好， 溫度又剛好，又有這麼多水， 跟個溫泉游泳池一樣， 它就在裡面住下來了， 不但住下來， 還越長越大，越長越快。
所以我再講一次， 我們每一個人都有癌症， 都有癌細胞， 你只要把身體這個水利工程做好， 讓它永遠保持通腸， 永遠不做怪， 根本就不用怕， 所以你們現在很多人， 跑去做那個什麼正子攝影， 什麼中子掃描， 那個都不需要， 你花了那麼多錢， 擔驚受怕半天， 結果醫生跟你說， 你這裡有個零點幾公分的陰影， 可能是壞東西， 這下你就嚇死了， 晚上覺都睡不著， 我就問你， 那麼一點點小的癌細胞， 它在那邊睡得好好的， 你根本沒感覺， 你去動它幹什麼， 你不要動它， 它根本就無害， 你為什麼要去動它， 你用個穿刺針，啪下去刺它， 去化驗，那不是在挑釁它嗎？ 反正沒事，你一搞它就發起來了。
所以太過了， 沒事不要去做什麼健康檢查， 真的不好嚇自己， 中醫連體檢都不需要那麼複雜， 你來找我，我問你一句話就好， 你腳是熱的還是冷的， 你說我腳是熱的，好結束了回家， 很簡單，為什麼？ 腳底板是腎經的湧泉穴， 你腳是熱的，代表你腎臟的陽氣非常足， 這個火能夠一路從丹田燒到腳底板， 那這個陽氣就能把你全身的水都氣化， 你身體裡面就不會有堆積的死水， 沒有那個環境，癌細胞根本活不了， 就這麼簡單。
大道至簡， 如果有人說倪先生， 我好像已經有這個狀況了， 身體的水排不掉，怎麼辦？ 我們中醫就有方法， 你看那個經方裡面 像甘遂半夏湯， 裡面很多都是利水的藥， 像五苓散也是排水的藥， 我們治症的第一個步驟， 就是要把水這個東西阻絕掉， 把多餘的排出去。 你想想看嘛？ 任何東西， 不管是好的細胞還是壞的細胞， 它都需要水才能生存， 沒有水是沒辦法活下去的， 我們先把它的游泳池抽乾再說， 那下一個步驟是什麼？ 把它的營養要阻絕掉， 你不要再餵它的東西吃了， 所以我們常常鼓勵病人， 你去吃那個最原始的食物，越自然， 越沒有經過人工改良的最好，像糙米，蕎麥， 我們這些五穀雜糧， 它保留了最原始的形態， 那個纖維很粗，體積也比較大， 一般的癌細胞它很懶，也很笨， 它那個嘴巴很小，它吃不進去這種粗糙的食物， 它沒有辦法吸收到營養，那你如果反過來， 你每天吃那個白米飯，白麵條， 喝那個含糖飲料，吃一大堆零食，加工食品， 裡面都是人工添加物， 或者是那種基因改良過的食物， 這些東西，分子都變得很小， 身體一吸收， 馬上就變成癌細胞最喜歡的養分了， 這些營養就會精準的跑去餵食癌細胞。 你想想看， 你身體裡面本來就有一堆劑水排不掉， 對不對， 然後你又天天吃這些精美的食物， 等於是， 一邊給癌細胞蓋好一個舒服的游泳池， 一邊還叫外賣送到池邊給他吃， 那癌細胞生活在裡面爽得很， 又有吃的東西， 又有游泳池，可以游泳， 它當然就待在裡面不走，還呼朋引伴， 越長越多，越長越大。
所以中醫的觀念， 跟西醫完全是兩回事， 我們不是說， 看到一個腫瘤就想著， 我要拿刀把它割掉， 用化療去毒死它， 用放射線去燒死它， 不是這樣想的， 我們中醫要做的事情， 是去改變它生存的環境， 你把這個環境改變掉以後， 癌細胞它自然就待不下去了， 我們把身體裡多餘的水排掉， 把它的食物來源斷掉， 同時把身體的陽氣扶起來， 讓正常的好的組織細胞， 能夠得到充分的氣血去運作， 當這個大環境一改變， 變成正常的細胞可以活得很好， 癌細胞反而沒辦法生存的時候， 它自己就會萎縮，甚至就消失了， 我們是把整個生態改造成， 只適合良民居住， 不適合盜匪生存， 那盜匪是不是自己就跑掉了， 根本不用你去打打殺殺的， 所以我們就是從這裡， 去下定義，什麼叫正常人，什麼叫不正常的人， 不是西醫那個檢驗報告上的數字， 那個數字天天在變， 今天正常明天就不正常了， 那個不準，真正的標準是， 你身體的陽氣足不足， 水液代謝這麼正常，陰陽平不平衡， 你的手腳是溫熱的， 你晚上一躺下去就睡著了， 你每天早上起來固定排便， 胃口很好，精神體力很好， 這個就是正常人， 你做到這樣子，管它什麼細胞， 統統都要聽話。
所以諸位要把這個觀念建立起來， 養生就是養環境， 治療也是在重建環境， 你把身體內部這個小環境， 調整得山清水秀，陽氣普照， 那自然百病不生，邪氣自除， 這才是我們中華文化裡頭， 真正的智慧所在。